Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Hindari Risiko Kecelakaan dengan Mengatasi Kantuk saat Mengemudi Mobil
Hindari Risiko Kecelakaan dengan Mengatasi Kantuk saat Mengemudi Mobil

Kurang tidur adalah salah satu penyebab utama mengantuk saat mengemudi

mengantuk saat mengemudi
Tips Anti Ngantuk yang Bisa Dilakukan Saat Begadang, Dijamin Bikin Mata Melek Semalaman
Tips Anti Ngantuk yang Bisa Dilakukan Saat Begadang, Dijamin Bikin Mata Melek Semalaman

Jika kamu memang terpaksa harus melakukannya dan ingin tetap terjaga semalaman, maka tips berikut ini bisa banget untuk dicoba.

Lifestyle
3 Masalah Kesehatan bagi Seseorang yang Sering Terbang serta Cara Mengatasinya
3 Masalah Kesehatan bagi Seseorang yang Sering Terbang serta Cara Mengatasinya

Bepergian dengan cara terbang bisa membuat seseorang mengalami sejumlah masalah kesehatan berikut ini:

Tips Naik Pesawat
Mata Mengantuk Saat Beraktivitas, Baiknya Minum Kopi atau Istirahat Sebentar?
Mata Mengantuk Saat Beraktivitas, Baiknya Minum Kopi atau Istirahat Sebentar?

Kurang tidur atau tidur yang tidak cukup dapat menyebabkan mata mengantuk.

penyebab mengantuk
Tips Mengembalikan Siklus Tidur yang Berantakan karena Terlalu Sering Begadang
Tips Mengembalikan Siklus Tidur yang Berantakan karena Terlalu Sering Begadang

Jam tidur yang berantakan jelas bukan hal yang baik karena bisa mempengaruhi tingkat fokus dan kesehatan tubuh secara menyeluruh.

siklus tidur
8 Cara Berhenti Begadang agar Miliki Pola Tidur yang Lebih Sehat
8 Cara Berhenti Begadang agar Miliki Pola Tidur yang Lebih Sehat

Untuk membiasakan berhenti begadang, terhadap sejumlah hal yang bisa mulai kita terapkan.

Begadang
Penyebab Susah Tidur Malam selain Insomnia, Bisa Karena Gadget hingga Jadwal Kerja
Penyebab Susah Tidur Malam selain Insomnia, Bisa Karena Gadget hingga Jadwal Kerja

Insomnia sering menjadi alasan bagi mereka yang sulit tidur. Padahal, ada faktor-faktor lain yang lebih layak disalahkan dari kesulitan Anda di malam hari.

Penyebab Susah Tidur
5 Cara Memulihkan Energi saat Kamu Terus Merasa Lelah
5 Cara Memulihkan Energi saat Kamu Terus Merasa Lelah

Rasa lelah yang muncul ke tubuh kita sepanjang waktu bisa menimbulkan masalah sehingga perlu diatasi.

Tubuh Terasa Lelah
Ini Dia Rahasia Biar Nggak Ngantuk Sewaktu Jam Kerja, Wajib Dicoba
Ini Dia Rahasia Biar Nggak Ngantuk Sewaktu Jam Kerja, Wajib Dicoba

Berikut 3 rahasia yang bisa bikin mata segar dan tubuh berenergi selama jam kerja.

Tubuh Jadi Gampang Lelah di Usia 30an? Begini Tips Agar Tetap Aktif dan Berenergi Seharian
Tubuh Jadi Gampang Lelah di Usia 30an? Begini Tips Agar Tetap Aktif dan Berenergi Seharian

Tubuh yang mudah lelah bisa jadi tanda gaya hidup yang kurang tepat, lho!

Produktivitas Bekerja
Tips Cukup Tidur dan Anti Ngantuk saat Menjalani Puasa Ramadan
Tips Cukup Tidur dan Anti Ngantuk saat Menjalani Puasa Ramadan

Pada saat bulan Ramadan, seseorang biasa mengalami kurang tidur sehingga menimbulkan rasa mengantuk di siang hari.

Ramadan Update
7 Makanan dan Minuman yang Hrus Dikonsumsi saat Kita Kekurangan Tidur
7 Makanan dan Minuman yang Hrus Dikonsumsi saat Kita Kekurangan Tidur

Kurang tidur merupakan salah satu masalah yang dialami oleh banyak orang. Sejumlah makanan dan minuman ternyata bisa mengatasi kondisi ini.

tidur