Buah kering adalah buah yang telah dikeringkan dengan cara alami atau menggunakan mesin pengering. Tujuan dikeringkannya buah ini adalah agar buah lebih awet.

Kolesterol tinggi bukanlah masalah yang hanya dialami oleh orang tua. Kondisi ini juga bisa menyerang anak muda yang tidak memperhatikan gaya hidupnya.

Selada air merupakan sayuran sehat dengan harga murah yang mudah didapat.

Kulit kentang menyimpan banyak khasiat yang sayang jika dilewatkan.

Buah kaya air yang satu ini sangat baik untuk hidrasi kulit dan masih banyak lainnya.

Blue cheese adalah tipe keju dengan karakteristik unik berkat serat biru yang terbentuk di dalamnya.

Siapa sangka, di balik rasa pahitnya, sejumlah makanan ini mengandung manfaat kesehatan yang luar biasa.

Petai merupakan tanaman dengan manfaat luar biasa yang bisa kita perolehh.

Orang Jepang, terutama di wilayah Okinawa, memiliki rahasia umur panjang yang menakjubkan—hidup di atas usia 100 tahun! Ini 10 makanan rahasianya.

Urap sayur adalah makanan vegetarian khas Jawa yang lezat menggugah selera,

Kimchi, hidangan sayuran yang difermentasi, khususnya dengan kubis dan lobak putih, serta bumbu gochu (pasta cabai merah), telah menjadi ikon kuliner Korea.

Penuhi asupan vitamin C buah hati Anda melalui konsumsi sayur-mayur berikut ini.

Makanan modifikasi nabati berperan penting dalam pola makan vegetarian. Manfaat kesehatannya pun melimpah.

Rasanya yang asin dapat meningkatkan cita rasa makanan dan memberikan kelezatan ternyata juga menyimpan bahaya jika dikonsumsi berlebihan.

Ada beberapa makanan khusus yang baik untuk membantu pemulihan patah tulang.

Misalnya ikan kembung, ikan bandeng, dan ikan patin yang jauh lebih murah dan bisa didapatkan di pasar tradisional.

Selain pengobatan medis, ada makanan-makanan tertentu yang dapat membantu menghancurkan batu ginjal.

Dalam kebiasaan makan yang unik dan beragam ini, orang Korea memang telah menciptakan pengalaman makan yang tak hanya lezat, tetapi juga sarat makna dan tradisi